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　　世界卫生组织长期研究证实:骑自行车锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能,使孩子身体更加健壮,少生病甚至不生病。作为家长多带孩子到户外去骑自行车,晒晒太阳,呼吸新鲜空气,有利于维生素和钙的吸收,经常骑自行车的孩子改善了血液循环,骨骼组织得到了更多的营养,所以使孩子身高长得更高骑车就是一种最佳方式。当今社会,物质生活充裕,事实证明许多肥胖儿童在生活中明显缺乏锻炼。肥胖儿童更容易导致孩子成年后受到诸如心脏病、糖尿病和高血压等疾病的严重威胁。所以多让孩子加强骑自行车是一种最好的减肥方式,在欧美发达国家十分盛行。那里的父母经常在平时和周末带着孩子去户外骑行,不仅对孩子的健康有着巨大的好处,还能培养孩子的运动细胞和动手能力。总之,骑自行车对孩子的健康成长和生长发育有着莫大的好处,简直是不胜枚举。